« Plus le commencement du mouvement est subtil, plus facilement vous pourrez venir vers l’élargissement, vers l’agrandissement du mouvement. La main qui est libre fait ce petit déclic : là, si vous mettez trop de force, vous sentez, le corps se fige, se crispe. Il ne faut jamais confondre extension musculaire et crispation, relâchement avec avachissement. Tous les deux sont faux. » 